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Mensaje  shaolin69 el Dom Ene 09, 2011 4:27 pm

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El siguiente programa técnico te brinda cada aspecto del Muay Thai, desde las técnicas básicas hasta las más complejas paso a paso, además de la composición de este Supremo Arte Marcial.-


1- Introducción práctica del Muay Thai.-
2- Entrenamiento del Muay thai.- (tradicional y moderno)
3- Ritos de iniciación tradicional.-
4- Técnicas de entrenamiento.- (tradicional y moderno)
5- Principios fundamentales.-
6- Técnicas básicas en el entrenamiento Muay thai.-
7- Técnicas de puños, pie, rodilla y codos.-
8- Técnicas de ataque y defensa.-
9- Mea Mai - Luk - Mai.- (lo mayor y lo menos en técnicas Muay Thai)
10- Wai - Khruu.- (Respeto al maestro)
11- Sumario.-

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